2020-06-14から1日間の記事一覧
瞑想バカの滝さんのひとりごとブログ インド人のマインドフルネスの話。 マインドフルネスは、アメリカで 流行したものですね。 精神医学や心理学など、 1960年代、各大学で瞑想が研究され 効果がわかってきましたが、 アメリカ人が、一番指摘したのが 瞑想…
瞑想バカの滝さんのひとりごとブログ インド人のマインドフルネスの話。 マインドフルネスは、アメリカで 流行したものですね。 精神医学や心理学など、 1960年代、各大学で瞑想が研究され 効果がわかってきましたが、 アメリカ人が、一番指摘したのが 瞑想…